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食中毒について 本日は、食中毒について栄養講義しました！ ◎食中毒ってなんだろう？ ◎食中毒を予防す […]

スポーツドリンク・熱中症予防 本日は、スポーツドリンク・熱中症予防について栄養講義しました！ スポー […]

試合当日の補食 本日は、試合当日の補食・スポーツドリンクについて栄養講義しました！ 大会に向けての食 […]

練習前後の補食 本日は、練習前後の補食について栄養講義しました！ 練習前後の補食の役割は、 ・エネル […]

ジュニアアスリートの栄養指導 本日は、ドーピングについて栄養講義しました！ ドーピングの大切なポイン […]

小・中学生のトレーニング JACAPでは、トレーニングだけではなく選手自身でコンディショニングができ […]

アスリートの食事 〜コンディションを整えよう〜 JACAPでは、トレーニングだけではなく選手自身でコ […]