yoshida 食中毒について
本日は、食中毒について栄養講義しました！
◎食中毒ってなんだろう？
◎食中毒を予防するために何ができるか？
を一緒に考えました。
食中毒は意外と身近な存在です。おろそかにせず、自分たちのできる限りの予防をしていきましょう。
栄養素だけでなく衛生面にも気を配ることができるアスリートを目指しましょう。
今日学んだ内容をぜひ実践してみてください。
JACAPでは、トレーニングだけではなく選手自身でコンディショニングができるようトレーニング・食事/栄養面についても学んでいます🌱
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